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postheadericon 少林寺拳法健康プログラム教室<休止中>

うどん県。それだけじゃない香川県。
少林寺拳法も香川県発祥です!!

少林寺拳法健康プログラムはストレッチ、スロートレーニング、リズム運動を
中心とした軽運動で体力維持、体力アップを目指します。

障がいの有無は問いません。車いすの方も参加できます。
運動苦手(>_<)な方にも無理なく自分のペースで参加できます。 

お子さんと、お孫さんと、ご夫婦で、ご家族で、ご近所さんと参加しませんか!

日時:毎週水曜日19:00-20:00 ※基本的に祝祭日は休講
場所:宇多津北小学校 体育館(宇多津町浜八番丁115)
対象:幼児以上
<お問合せ・お申込み先>
総合型地域スポーツクラブ
DISPORT(ディスポルト)・キラキラ うたづ 事務局
TEL:090-1573-5254
E-mail:info@disport-kirakira.jp
<クラブ情報ページ>
ホームページ www.disport-kirakira.jp
facebook www.facebook.com/disportkirakira

<お願い>
●運動のできる服装や着替え、タオルなどは各自でご用意下さい。
●体育館には更衣室はございません。運動に適した服装でお越し下さい。
●基本的に素足で行います。足ふき用の雑巾をご用意下さい。
(季節によって体育館シューズをご用意いただくことがあります。)

●熱中症予防の補給飲料をご用意下さい。
●万が一のケガに備えてスポーツ安全保険など傷害に対する保険の加入を
お願いします。

●ケガに対する応急処置は可能な限り致しますが、それ以上の医療処置は
行えません。

●未成年者の申し込み、参加は保護者の責任においてお願いします。
●クラブ会員以外で小学生3年生以下は保護者または成人同伴でご参加下さい。