うどん県。それだけじゃない香川県。
少林寺拳法も香川県発祥です！！

少林寺拳法健康プログラムはストレッチ、スロートレーニング、リズム運動を
中心とした軽運動で体力維持、体力アップを目指します。
障がいの有無は問いません。車いすの方も参加できます。
運動苦手(>_<)な方にも無理なく自分のペースで参加できます。 

お子さんと、お孫さんと、ご夫婦で、ご家族で、ご近所さんと参加しませんか！

日時：毎週水曜日19:00-20:00　※基本的に祝祭日は休講
場所：宇多津北小学校 体育館（宇多津町浜八番丁115）
対象：幼児以上
＜お問合せ・お申込み先＞
総合型地域スポーツクラブ
ＤＩＳＰＯＲＴ(ﾃﾞｨｽﾎﾟﾙﾄ)・キラキラ うたづ　事務局
TEL：090-8166-3386
E-mail：info@disport-kirakira.jp
＜クラブ情報ページ＞
ホームページ www.disport-kirakira.jp
facebook www.facebook.com/disportkirakira

＜お願い＞
●運動のできる服装や着替え、タオルなどは各自でご用意下さい。
●体育館には更衣室はございません。運動に適した服装でお越し下さい。
●基本的に素足で行います。足ふき用の雑巾をご用意下さい。
（季節によって体育館シューズをご用意いただくことがあります。）
●熱中症予防の補給飲料をご用意下さい。
●万が一のケガに備えてスポーツ安全保険など傷害に対する保険の加入を
お願いします。
●ケガに対する応急処置は可能な限り致しますが、それ以上の医療処置は
行えません。
●未成年者の申し込み、参加は保護者の責任においてお願いします。
●クラブ会員以外で小学生３年生以下は保護者または成人同伴でご参加下さい。